#나만그럼?
착시~~^^ 22.02.28
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khj2061 님
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2 2 2 #오늘의뉴스 2022년 1월 4일 화요일 신문을 통해 알게 된 내용1. ‘천 마스크’ 사실상 무용지물 → 한 공간에서 감염될 정도의 바이러스 옮겨가는데 걸리는 시간 ▷노 마스크 15분 ▷천 마스크 27분 ▷KF94 25시간 ▷KF94 꼭 눌러쓰면 2500시간. 미국산업위생전문가협의회(ACGIH) 최근 분석.(경향) 2. 1금융권(은행) 신용대출 금리 6% 돌파 → 12월 일반 신용대출 평균 금리, 하나은행 6.0%로 최고, 다음 KB국민은행(4.61%)과 신한은행(4.45%)이 뒤이어.(문화) 3. 올해 집값 ‘내린다’ 43% vs 
1 0 1 🔷️ 양초 두개의 베품 🔷️어떤 남자가 이사를 했다.그런데 이삿짐 정리가 끝나기도 전에 정전이 되었다.그가 양초와 성냥을 겨우 찾았을 때 "똑똑"하고 문을 두드리는 소리가 들려 문을 열어보니 한 아이가 서있었다."아저씨 양초 있으세요?"그는 속으로 생각했다. '이사 온 첫날부터 나에게 양초를 빌려달라고 하다니!만일 지금 양초를 빌려주면 앞으로도 계속해서 이것저것 빌려 달라고 할거야'이런 생각에"애야 우리 집에는 양초가 없단다."그리고 문을 닫으려는 순간, 아이가 소리쳤다."아저씨, 이사 온 첫 날부터 정전이 되어 불편하실까봐 제가 양
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7 6 9 뉴욕 지하철 반인반동물 퍼포먼스라고 합니다.
4 0 2 뉴욕 지하철 반인반동물 퍼포먼스라고 합니다.
5 12 16 특히 겨울철에 아무리얘기해도과하지 않은‘만병의 근원’ 고혈압 예방하는 식품 7가지고혈압은 ‘침묵의 살인자’로 불린다. 그 이유는 혈압이 심각한 수준까지 올라가도 증상을 느끼지 못하는 경우가 많기 때문이다. 고혈압은 신장(콩팥)병, 심장마비, 뇌졸중, 시력 문제 등을 유발하는 원인이 된다.
고혈압은 유전적 요인과 함께 환경적 요인도 주요한 원인으로 꼽힌다. 이는 가족들이 같은 환경에서 식생활을 하기 때문에 후천적 영향으로 인한 발생률도 높다는 것이다. 고혈압을 막기 위해서는 소금(나트륨)과 포화지방이 많이 든 음식 섭취량을 줄이는 등의
3 2 5 아버지의 비밀 노트아버지가 돌아가신 후 아들은 아버지의 유품을 정리하게 되었습니다.아버지는 살아생전 보물처럼 보관해온 노트 한 권이 있었습니다.다른 일엔 비밀이 없던 자상한 아버지였지만 그 노트에 대해서는 아들에게도 말하지 않았습니다.아들은 아버지가 돌아가시고 나서야그 비밀 노트를 펴 볼 수 있었습니다.그 노트에 적힌 것은 가족들의 이름과 친구들의 이름, 그리고 전혀 모르는 낯선 사람들의 이름이 적혀 있었습니다.아버지의 노트에 무언가 대단한 이야기들이 적혀있을 것으로 생각했던 그에게어머니가 다가왔습니다.“어머니도 이 노트를 아세요?
5 11 12 나트륨 배출하고 혈압 낮추는 음식 7가지 1. 시금치
칼로리는 낮고 식이섬유소가 풍부할 뿐만 아니라 칼륨, 엽산, 마그네슘과 같은 심장건강에 좋은 영양소가 가득 들어있다. 이런 성분들은 혈압을 낮추며 혈압 수치를 안정적으로 유지시킨다.
2. 감자
혈류를 개선하는 데 중요한 성분인 마그네슘과 칼륨이 풍부하게 들어있다. 칼륨이 풍부한 음식을 먹게 되면 체내 나트륨을 효과적으로 제거하게 된다.
3. 해바라기 씨
마그네슘이 풍부한 해바라기 씨는 간식용으로 좋다. 단 주의해야 할 것은 소금으로 가공된 해바라기 씨는 나트
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