코로나 물러가라! 올바른 손 씻기 6단계🙏 | 자유게

20.04.06 151 읽음

코로나 물러가라! 올바른 손 씻기 6단계🙏

코로나 확진자가 9천명이 넘었죠ㅠㅠ이렇게 오랫동안 코로나 영향이 미칠지 몰랐네요. 여러분들은 마스크 착용과 손 위생관리 철저히 하고 계시나요~?

저는 어느순간부터 손도 막 대충 씻더라구요..
그런데! 손을 깨끗하게 씻는게 코로나 예방 이외에도 여러가지 질환예방에 도움이 된다고 합니다!

손을 깨끗하게 올바른 방법으로 씻으면 장티푸스,A형간염,세균성 이질,감기,바이러스 감염증 등의 호흡기감염증에 포함된 질환들을 예방할 수 있습니다!
그럼 어떻게 올바르게 씻어야 하는지 알아볼께요~

흐르는 물에 30초 이상!! 비누를 사용하여 손톱 밑 부분까지 잘 닦아야 합니다!

1. 손바닥과 손바닥 마주대고 서로 문지르기
2. 손등과 손바닥 마주대고 서로 문지르기
3. 손바닥 깍지끼고 문지르기
4. 손가락 마주잡고 문지르기
5. 엄지손가락을 다른편 손바닥으로 돌려주면서 문지르기
6. 손가락을 반대편 손바닥에 놓고 문지르며 손톱 밑 깨끗이
하기

코를 풀거나, 기침했을때, 음식 먹기 전/후 등 자주 자주
손 씻어주세요😊❤