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건강한 물 마시기 챌린지!
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여름철 무더위를 앞두고 충분한 수분 섭취의 중요성을 알리고 건강한 물 습관 형성을 돕기위해 개발왕이 돌아왔습니다!
건강한 물 습관 형성을 돕기 위해서 가볍게 "물 마시기 인증샷" 세션을 오픈해 봤습니다!
왜 물을 마셔야 할까요? 🧐
사막에서의 오아시스처럼, 우리 몸속에서의 "물"은 생명을 지탱하는 중요한 요소입니다. 뇌, 심장, 근육, 심지어 뼈까지! 우리 몸 전체가 물에 푹 빠져있어요.
수분이 빠지면?😱
우리 몸이 경보 신호를 보내고, "물"이 필요하다는 갈증을 느끼게 됩니다. 수분 부족은 단순히 목마름만 느끼는 게 아니라 심한 경우 생명의 위협이 될 수도 있어요.
물 한 잔의 파워! 👊
체온 조절부터 면역물질 운반, 노화 방지까지. 물은 우리 몸의 슈퍼히어로 같은 존재입니다.
"건강한 물 마시기 챌린지"를 시작해 보세요. 🏃
물의 마법을 느껴보는 건 어떨까요? 매일 "물 마시기 인증샷"을 올려보세요.
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