냐르샤리 | 캐시피드

#꿀팁

💕💕 파킨슨,알츠하이머의 비밀

2시간 전

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파킨슨,알츠하이머의 비밀일본은 현재 치매환자 수가 놀랍게도약 860 만명 이라고 합니다. 그래서 오래 살고는 싶지만 치매는 절대 걸리고 싶지 않다고 말합니다.치매에 걸리는 사람과 걸리지 않는 사람의 🍎확실한 차이가 여기에 있습니다. 잘 기억해 두셔야 할 사항 입니다사람이 똑 바로 걸을 때 한쪽 발과 다른 발 사이 -한 걸음의 너비, 즉, 보폭(步幅)이 넓은(긴) 사람은 치매에 쉽게 걸리지 않는다고 합니다.반대로 보폭이 좁은 사람은 치매에 걸리기 쉽다는 말입니다. 지금보다 보폭을 조금만 넓혀서 걸으면 치매에 걸릴 확률이 절반으로 (약5

#꿀팁

💕💕 희망을 버리는 것은 죄악이다

1일 전

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🌱희망을 버리는 것은 죄악이다<노인과 바다>에서 가장 유명한 구절은 물고기와 싸우면서 노인이되뇌는말 , "인간은 파괴 될 지언정패배하지 않는다(Man can be destoryied, but not defeated)"이다. 인간의 육체가 갖고 있는 시한적 생명은 쉽게 끝날 수 있지만영혼의 힘, 의지, 역경을 이겨내는 투지는 그 어떤 상황에서도 죽지 않고 지속되리라는 결의이다.그러나 이 책에서 내가 개인적으로 제일 좋아하는 말은 노인이 죽은물고기를 지키기 위해 혼신을 다해상어와 싸우며 하는 말, " 희망을 갖지 않는 것은 어

#꿀팁

★바를 正자를 破字하면 '하늘(一)아래 멈춘다 (止)'라는 뜻이다.

1일 전

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★바를 正자를 破字하면 '하늘(一)아래 멈춘다(止)'라는 뜻이다.★바름이란 적당한 때에 멈출줄 알아야 한다는 뜻이다.그리고 바른 삶은 역사에서도 배워야 한다.역사를 무시하면 반드시 큰 화를 입고 멸망하게 된다.당 태종의 후궁이었던 무조(武照)는 아들 중종이 나이 어리다는 이유로 섭정을 하다가 스스로 황제가 된다. 이 사람이 중국역사상 유일한 여황제인 측천무후(則天武后)다. 잔인한 숙청과 독단적 정치행태를 거듭 하다가 신하들의 반발에 부딪힌 측천무후는 결국 친위대의 쿠데타로 폐위된다.소안환(蘇安桓)이 그녀의 자진 퇴위를 권유 하며 올린

#자유게

🌹💕 첫눈 / 장석주

2일 전

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첫눈 / 장석주첫눈이 온다 그대첫사랑이 이루어졌거든뒤뜰 오동나무에 목매고 죽어버려라사랑할 수 있는 이를 사랑하는 것은사랑이 아니다첫눈이 온다 그대첫사랑이 실패했거든아무도 걸어가지 않는 눈길을맨발로 걸어가라맨발로그대를 버린 애인의 집까지 가라사랑할 수 없는 이를 끝내 사랑하는 것이 사랑이다.첫눈이 온다 그대쓰던 편지마저 다 쓰지 못하였다 할지라도들에 나가라온몸 얼어 저 첫눈이 빈 들에서그대가 버린 사랑의 이름으로울어 보아라사랑할 수 없는 이를 사랑한그대의 순결한 죄를 고하고용서를 빌라

#꿀팁

💕💕 감기예방"놀라운 정보

3일 전

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[감기예방"놀라운 정보]너무나 간단합니다.그리고 돈도 들지 않습니다.나와 가족의 건강을 위해서 필독 강추"1919년에 독감이 4천만 명을 사망에이르게 했을 때 한 박사는 많은 농장을 다니면서그들이 독감을 이겨내는데,도울 수 있는 방법을 찾고 있었습니다. 많은 농부들과 그들의 가족들이 이미 병에 걸리고 많은 사람들이 사망 했습니다.그러던 중, 그 의사는 한 농부를 만났는데놀랍게도 그 가족 모두는 아주 건강한 것이었습니다.그 의사가 농부에게 어떤 특별한 조치를 취했느냐고 물었을 때그의 아내는방법은 간단합니다.껍질을 까지 않은 양파"를 접

#꿀팁

💕💕 근육 빵빵하게 만드는 비법 공개

3일 전

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♡ 근육 감소? 계란 12배 단백질 3가지로 3개월 만에 지팡이 없이 걷는 비법!〘근육 빵빵하게 만드는 비법 공개!〙나이가 들면 자연스럽게 근육이 줄어들어서 힘이 없어지는 건 어쩔 수 없다고 생각하는 친구들 많지?그런데 사실, 우리가 먹는 단백질이 근육으로 제대로 가지 못해서 그런 경우가 많대.아무리 고기나 계란을 잘 챙겨 먹어도 말이야.이걸 모르면 아무리 잘 먹어도 근육은 점점 사라질 수밖에 없어.그래서 오늘은 20년 동안 어르신들의 근육 건강을 연구해 온 의사 선생님이 알려주는, 두부보다 싸고 계란보다 강력한 단백질 보물 3가지를

#꿀팁

💕💕 도(道)

4일 전

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하늘이 명한 것을 본성[性]이라 하고, 본성을 따르는 것을 도(道)라 하고, 도를 닦는 것을 교(敎)라 한다.도라는 것은 잠시도 사람들을 떠날 수 없는 것이니 떠날 수 있다면 도가 아니다. 그러므로 군자는 남이 보지 않는 곳에서도 경계하고 삼가며, 남이 듣지 않는 곳에서도 두려워하는 것이다. 숨은 것보다 더 잘 보이는 것이 없으며, 작은 것보다 더 잘 드러나는 것이 없다. 그러므로 군자는 홀로 있을 때 삼가는 것이다.기뻐하고 성내고 슬퍼하고 즐거워하는 감정이 아직 드러나지 않은 상태를 중(中)이라 하고, 드러나서 모두 절도에 맞는 것

#꿀팁

💕💕 원 없이 행복하려면?

6일 전

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원 없이 행복하려면?어느 절의 주지스님께서절 마당 한가운데에큰 원(○)을 그려 놓고는동자승을 불러내가 아랫마을에 다녀왔을때 네가 이 동그란 원안에 있으면 오늘 하루굶을 것이고 원밖에 있으면 이 절에서 내쫗아 낼 것 이라고 말했읍니다.동자승은 참으로 난감했읍니다.여러분 같으면 어떻게하시겠읍니까?한시간 후에 주지스님이돌아왔는데 마당 한가운데 그려놓은 커다란 원(○)이 사라져 있었읍니다주지스님이 깜짝 놀라서동자승에게 물었더니동자승 왈"스님!하루 종일 굶을수도 없고절에서 나가기도 싫으니고민에 고민을 한끝에 빗자루로 큰원을 쓸어 버렸읍니다.졔

#인증샷

💕💕 오늘 우리딸 결혼 했어요.

1주 전

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#꿀팁

💕💕 행복의 향수

1주 전

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🌹 🌹🍃 🌹 🍃 사랑과 웃음이│││🌹 넘치는 하루││││ 행복하게 보내세요 🍃🌹││││ │•°˚˚°•.🍃ྎ🍃⚪🍃⟢⃟⟢ ⟢🍃ྎᭂ͡ 기쁨㉮득㉭Γぺㅔ요.🌷🌺행복의 향수🌺🌷내가 행복하기 위해서는 남이 행복해야 합니다. 남과 상관없는 나만의 행복이란 존재하지 않기 때문입니다.🌷🌺행복은 소유가 아니라 관계에서 찾아옵니다. 남을 행복하게 하면 내가 행복하고 내가 행복하면 남도 행복합니다.🌷🌺자식이 행복하면 부모가 행복하고 아내가 행복하면 남편이 행복합니다.🌷🌺이웃이 행복하면 우리 집도 행복하고 고객이 행복하면 회사가 행복합니다.🌷🌺다른 사