🗣코린이가젯트대부🗣

#자유게

♤삶의 지혜가 묻어나는 글

10시간 전

8

13

14

♤삶의 지혜가 묻어나는 글사람들은그때...라고 지나버린 후회스런 말을 자주 한다.그때 참았더라면, 그때 잘했더라면,그때 알았더라면, 그때 조심했더라면,훗날에 지금이 바로 그때가 될텐데지금은 아무렇게나 보내면서,어리석게도 오늘도 자꾸 그때만을 찾고 있다.게으른 사람에겐 돈이 따르지 않고,변명하는 사람에겐 발전이 따르지 않는다.거짓말하는 사람에겐 희망이 따르지 않고,간사한 사람에겐 친구가 따르지 않는다.자기만 생각하는 사람에겐 사랑이 따르지 않고,비교하는 사람에겐 만족이 따르지 않는 법이다.빈 깡통은 흔들어도 소리가 나지않고,속이 가득차

#자유게

#문화 #명언 #따뜻한-하루 🌹청년의 공상🌹

1일 전

6

15

17

#문화 #명언 #따뜻한-하루 🌹청년의 공상🌹이집트의 시골 마을에 한 청년이 살았습니다.어느 날부터인가 청년은 사람들에게조금씩 돈을 빌리기 시작했습니다.청년은 빌린 돈으로 도시에 있는 시장에서달걀을 사는 데 전부 썼습니다.그러고는 배를 타고 다시 마을로 돌아가는 길에배 위에 누워 즐거운 공상에 빠져들기시작했습니다.‘마을에 도착하자마자 달걀을 파는 거야.달걀이 다 팔리면 그 돈으로 시장에서 옷감을 살 거야.그리곤 집에 돌아와서 그 옷감을 내놓으면사람들이 몰려들 거고 몽땅 사가겠지?그 돈으로 양을 사서 키우면 언젠가는 새끼를 낳을 거야?그

#자유게

#문화 #건강정보 #궤양징후 🌹몸속 궤양을 알 수 있는 징후 8가지🌹

2일 전

8

12

14

#문화 #건강정보 #궤양징후🌹몸속 궤양을 알 수 있는 징후 8가지🌹궤양은 피부 또는 점막에 상처가 생기고 헐어서 출혈하기 쉬운 상태다. 궤양은 위장 내벽이나 샘창자(십이지장)에 잘 생긴다. 궤양은 소화액의 불균형이나 위 내벽의 손상으로 발생한다.궤양을 치료하지 않은 채 방치하면 위장 벽을 파고 들어가 천공 성 궤양을 일으키거나 혈관에 출혈성 궤양을 발생시켜 결국 고통스러운 합병증을 초래할 수 있다. 이와 관련해 몸 안에 궤양이 있을 때 나타나는 신호를 알아본다.❶ 식사 후 복통가슴뼈와 배꼽 사이 부위의 통증은 궤양이 있을 때 전형적으

#자유게

#문화 #건강정보 🌹빨리 늙고 있다는 신호 5가지🌹

3일 전

5

12

15

#문화 #건강정보🌹빨리 늙고 있다는 신호 5가지🌹▶ 주름살로 모른다한 살 나이를 또 먹는다는 생각에 거울을 보면 괜히 주름살이 더 깊어진 것만 같고 머리숱은 줄어든 것만 같다. 노화는 중년이나 노년에만 해당되지 않는다. 이미 나이 앞자리가 "3"으로 시작하는 순간 노화는 시작된다고 보면 된다. 나이 상관없이 노화가시작됐다는 몸의 신호를 알아보자.❶ 나도 모르게 피부를 벅벅 긁는다조금 전에 로션을 발랐는데, 피부는 메마른 장작 같다. 건조함은 기본, 가렵기까지 하다면 노화의 증상일 수 있다. 피부의 탄력 섬유가 감소하면 피부가 가려워진

#자유게

#좋은글 ♧인연은 받아들이고 집착은 놓아라

4일 전

9

13

14

#좋은글♧인연은 받아들이고 집착은 놓아라미워한다고 소중한 생명에 대하여폭력을 쓰거나 괴롭히지 말며,좋아한다고 너무 집착하여곁에두고자 애쓰지 말라.사랑하는 사람에게는사랑과 그리움이 생기고미워하는 사람에게는 증오와 원망이 생기나니 사랑과 미움을 다 놓아버리고무소의 뿔처럼 혼자서 가라.너무 좋아할 것도 너무 싫어할 것도 없다.너무 좋아해도 괴롭고,너무 미워해도 괴롭다.사실 우리가 알고 있고,겪고 있는 모든 괴로움은 좋아하고싫어하는 이 두 가지 분별에서온다고 해도 과언이 아니다. 늙는 괴로움도 젊음을 좋아하는데서 오고,병의 괴로움도 건

#자유게

#문화 #건강정보 #음식정보 #검은깨소금 🌹검은 깨소금🌹

5일 전

6

10

11

#문화 #건강정보 #음식정보 #검은깨소금🌹검은 깨소금🌹약속해요, 밤에 자주 일어나는 분들은 '검은깨 소금' 꼭 챙기세요!우연히 인터넷에서 노인들의 잦은 밤소변에 효과가 있다는 처방을 보게 되었어요. 🌼 재료: 검은깨, 소금 (가급적 천일염 사용)🌼 만드는 법:1️⃣ 참깨를 여러 번 씻어 물기를 뺍니다.2️⃣ 물기와 기름기가 없는 팬에 넣고 약한 불로 천천히 볶습니다. 자주 저어주며 타지 않도록 조심하세요. 약 10분 정도 지나 참깨 향이 나고, 손으로 비볐을 때 껍질이 벗겨지면 잘 볶아진 것입니다.3️⃣ 소금을 아주 조금 넣습니다.

#자유게

#문화 #좋은글 🌹살아 있기에 누릴 수 있는행복🌹

6일 전

6

10

#문화 #좋은글 🌹살아 있기에 누릴 수 있는행복🌹아침을 볼 수 있어 행복 하고,붉게 물든 저녁을 볼 수 있어 행복 하고, 봄 여름 가을 겨울아름다운 세상을 볼 수 있어 행복 하고,기쁨도 슬픔도 맛볼 수 있어 행복 하고, 꿈이 있어 행복 하고,사랑을 베풀 수 있어 행복 하고, 함께 인생을 즐길 수 있는 인연이 있어 행복 하고,누군가 그리워 가슴 앓이 하는 사랑의 슬픔도,모두 다 살아 있기에 누릴 수 있는 행복 이고, 이런 행복을 주고 건강한 나 자신 에게 감사 하고 웃을 수 있고 느낄 수 있는 즐거운 노래가 있어 행복한 오늘 이라고 생

#자유게

#문화#건강정보#건강경고🌹몸에서 ‘죽음’을 알리는 경고 25가지🌹

1주 전

7

8

10

#문화 #건강정보 #건강경고🌹몸에서 ‘죽음’을 알리는 경고 25가지🌹큰 병에 걸리기 전~ 우리 몸은 미리 예고를 해준다고 하는데 미리 알고 대비하시면 예방 하실 수 있습니다.내 몸에서 알려주는 이상신호 25가지를 소개합니다. 꼭 미리 숙지하셔서 건강을 미리 대비하세요.1. 백혈병 – 멍이 잘 듦나이가 들면서 멍이 드는 것은 피하지방이 적어 생기는 경우이므로 별문제가 되지 않지만, 젊은 사람이 약한 자극에도 심하게 멍이 들면 혈액 자체의 이상인 백혈병 등이 의심 되기도 한다.2. 폐 질환, 심장병볼에 보랏빛 또는 붉은색 빛이

#자유게

#문화 #건강정보 #면역력 🌹면역력이란 무엇인가?🌹

1주 전

8

10

12

#문화 #건강정보 #면역력🌹면역력이란 무엇인가?🌹°면역력이 좋아야 항암에서 버틸 수 있고 암을 극복할 수 있다°면역이란 무엇인가?면역이란(immunity) 외부로부터 침입하는 미생물, 세균이 조직이나 체내에 생긴 불필요한 산물들과 특이하게 반응하여 항체를 만들며,이것을 제거하여 그 개체의 항상성을 유지하는 현상이다. 즉, 면역반응이란 아군(self)과 적군(nonself)를 식별하는 기구이며, 적군을 항원으로 인식하고 특이하게 항체를 만들어서 이에 대응하는 반응이라할 수 있다. 면역의 정의와 진단경향 면역의 정의는 간단히 말해 우리

#자유게

#즣은글

1주 전

8

12

11

#즣은글 ♧움켜진 인연보다 나누는 인연으로 살아야 하고 각박한 인연보다 넉넉한 인연으로 살아야 한다 기다리는 인연보다 찾아가는 인연으로 살아야 하고 의심하는 인연보다 믿어주는 인연으로 살아야 한다 눈치 주는 인연보다 감싸 주는 인연으로 살아야 하고 슬픔 주는 인연보다 기쁨 주는 인연으로 살아야 한다 시기하는 인연보다 박수 치는 인연으로 살아야 하고 비난 받는 인연보다 칭찬하는 인연으로 살아야 한다 무시하는 인연보다 존중하는 인연으로 살아야 하고 원망하는 인연보다 감사하는 인연으로 살아야 한다 흩어지는 인연보다 하나 되는 인연으로 살아