🌹당신은 정말 멋진 사람입니다🌹감기 증상별 골라먹기 꿀팁 7가지🌹 | 자유게

26.02.04 148 읽음

🌹당신은 정말 멋진 사람입니다🌹감기 증상별 골라먹기 꿀팁 7가지🌹

#문화 #좋은글
🌹당신은 정말 멋진 사람입니다🌹

아무리 작은 일이라도
잘 웃을 줄 아는 사람이란 실은
잘 감동하는 사람이기도 합니다.

어떤 상황 속에서도
자신에게 플러스가 되는 의미를
찾을 줄 아는 마음이야말로
풍부한 감동으로 가득 찬 마음이기 때문입니다.

하지만 감동하는 마음이란
결코 특별한 것은 아닙니다.
사실은 누구나 셀 수 없이 많은 감동을
거듭하며 살아가고 있습니다.

단지 자신이 감동하고 있다는 사실을
미처 깨닫지 못하는 경우가 많을 뿐이죠.

자신이 감동하고 있다는 사실을
눈치 채지 못하면
감동은 그저 감동으로 끝날 뿐
풍부한 열매를 얻지 못 합니다.

그러니까 무언가에
감동하고 있는 자신을 발견해
그것이 아무리 작은 감동이더라도
감동하고 있는 자신을 칭찬해 주세요.

칭찬받은 감동이라면
그냥 감동으로 끝나는 것이 아니라
확실하게 마음에 머물러
작으나마 풍부한 열매를 맺습니다.

작은 감동의 열매가 맺힐 때마다
당신은 더욱더 많은 것에
감동할 수 있게 됩니다.

살아있다는 건 정말 멋진 일입니다.
감동할 것 투성이라고 생각하지 않으세요?

입가에 작은 미소를 머금고 지내십시오.
감동할 수 있다는 것은
사랑으로 가득 차 있다는 것을 의미합니다.

이걸 아셨다면 당신은 정말 멋진 사람입니다.

- <참으로 마음이 행복해지는 책> 中에서 -

#문화 #건강정보 #한방차
🌹감기 증상별 한방차 골라먹기 꿀팁 7가지🌹

1, 몸이 냉할 때 - 계피차.
유난히 손발이 찬사람은 계피차를 마시자.
계피의 따뜻한 성분은
몸속의 냉기를 풀어주고
손발을 덮혀준다.

2, 감기로 기억력이 가물가물할 때 - 오미자차.
건망증이 심해진 것 같으면
오미자차를 마시자.
기억력, 시력감퇴, 겨울감기,
천식에 효과적이다.

3, 기침이 심할 때 - 맥문동차.
맥문동은 폐를 윤기있게 하고
기침을 멎게하는 효능이있다.
마른기침이 심할 때 맥문동차를 마지자.

4, 기침 가래가 심할 때 - 생강차.
가래엔 생강차!!
기침을 멎게 하고 가래를 삭혀준다.
혈액순환, 식욕증진, 숙취에도 좋다.

5, 몸살감기에 걸렸을 때 - 흰파뿌리 생강차.
몸살엔 땀빼는 것이 최고!!
생강과 흰파뿌리를 달여먹으면
땀과 함께 한기가 나간다.

6, 목감기가 심할 때 - 레몬차.
레몬특유의 신맛은 진액을 생성하고
갈증을 없애준다.
기순환을 도와 목을 풀어주니
몸감기엔 레몬차를 마시자.

7,감기일 때 - 유자차.
유자차는
감기, 오한, 발열해소, 피부미용에 좋다.
감기에 걸렸거나 열이날 때 유자차를 마시자.

-펌 글-