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벚꽃엔딩~일까요~😅(260409-2)









오늘의 pt짐
목요일 그룹클래스 수업
오전.오후 두타임~~

🌼🌼🌼
어제보다 5.5도 정도 내려가고
미세.초미세는 좋음으로 ~
오후가
새벽보다도 기온이 내려가니
쌀쌀해져 옷깃을 여미게 되고
봄비와 꽃비가 함께 내리네요
벚꽃잎이 지는건 안타깝지만
벚꽃비가 흘날리게 내리는건 이쁘네요🤗
강풍급은 아니지만
나름 센 바람과 함께 내리는비로
벚꽂잎들이 반이상은 떨어졌네요
내일 새벽까지 비가 온다니
내일은 더 삭막하겠네요~😥
열흘정도의 이쁨을 주고
마지막까지도
꽃비로 흘날리며 벚꽃엔딩~🤗
내년을 기약해 보네요~~
봄비와 함께 쌀쌀해진 날씨로
감기 조심하시고
행복한 목요일 보내시길~😀
▫️▫️▫️벚꽃엔딩
벚꽃이 만개하고 지는 봄의 흐름을 상징하며,
그 아름다움과 덧없음을 함께 담은 의미로 풀이~
■운동기록
▫️30분새벽 러닝 5.86km + 빠른걷기 7.14=13.0km
케이던스(분당걸음수)170~180/120~130
▫️오후 보통 우중걷기--10km
케이던스(분당걸음수)110~120사이
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