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오늘의 새벽운동~(260430)
2026년 4월30일
오늘의 달님~
보름달에 가까와 지고있는 상현 망간달
🌼🌼🌼
🌼🌼🌼
체감온도 영상 11.0도
습 도 65%
오후는 영상 23.0도까지~
체감온도 영상 11.0도에 습도 65%
어제보다 2.7도 정도 올라가고
미세.초미세는 보통으로 ~
대체적으로
포근하고 맑게 시작하는
4월의 마지막날~
내일이면 5월이군요
어제보단 오른기온으로 서늘함은 없는듯
오후도 23.0도 안팎으로
초여름까지는 아니지만
봄날치고는 좀더 포근할것으로~
늦은 오후부터
남부지방쪽으로 비예보도 있네요
퐁당퐁당 징검다리 연휴가 기다리고 있어
좀더 가볍고 상쾌하게
4월의 마지막날을 시작해보네요^^
오늘도 좋은 하루로~~🤗
■4월의 마지막날 운동기록
슬로우러닝 5.0km + 빠른걷기 6.7km=11.7km
케이던스(분당걸음수)120~130사이
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