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오늘의 새벽운동 ~(261102)








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체감온도 영상 10.3도
습 도 91%
오후는 영상 15.0도까지~
체감온도 영상 10.3도 습도 91%
어제보다 1.2도 정도 올라가고
미세.초미세는 좋음으로 ~
어제내린비가
새벽까지 간간이 이어지다 그쳤네요
비가 왔는데도
기온은 어제보다 오르고
선선해서 운동하기 좋으네요
어제 평창 발왕산에는 첫눈이 내렸다하니
금새 겨울이 찾아올듯~😥
오후는 15도안팎으로
곳에 따라 비가 지나가는곳도 있겠지만
대체적으로
온화한 가을날을 느낄수 있다고 하네요
새롭게 시작하는
새달의 한주도
건강잘 챙기시고
행복한 날들로 이어지길 바라네요 🤗
■11월의 둘쨋날 운동기록
슬로우러닝 5.0km + 빠른걷기 7.4km=12.4km
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