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πŸ‘πŸ‘¨β€πŸ‘©β€πŸ‘§β€πŸ‘¦ 미리 생일 νŒŒν‹° πŸ‘¨β€πŸ‘©β€πŸ‘§β€πŸ‘¦πŸ‘
sonyhan
77
μ½˜ν…μΈ μ˜ 수읡 33
🌡🌺🌡 μ˜€λžœλ§Œμ— κΈ€ μ˜¬λ¦¬λ„€μš”.
μš”μ¦˜ μ–΄κΉ¨κ°€ μ’€ μ•„νŒŒμš”.
μ˜€λž«λ™μ•ˆ νŒ” κ·Όμœ‘μ„ μ•ˆμ¨μ„œ κ·Έλ ‡λ‹΅λ‹ˆλ‹€.
슀트레칭, νŒ”μš΄λ™ μ—΄μ‹¬νžˆ ν•΄μ•Όν•œλ‹΅λ‹ˆλ‹€.

ν•Έλ“œν° λ“€κ³  μ˜€λž«λ™μ•ˆ μ–‘μͺ½ νŒ” μͺΌκ·Έλ¦¬κ³ μžˆλŠ”κ²Œ
μ’‹μ§€μ•Šλ‹€κ³ ν•΄μ„œ λ‹ΉλΆ„κ°„ μžμ œν•˜λ €κ³  ν•˜λŠ”λ°
잘 μ•ˆλ˜λ„€μš”.

λ‹ΉλΆ„κ°„ μΉœκ΅¬λ‹˜λ“€ 글에 μ’‹μ•„μš”, ν”μ λ§Œ λ‚¨κΈΈκ»˜μš”.
μ–‘ν•΄ λ°”λžλ‹ˆλ‹€~

생일은 λ‹€μŒμ£ΌμΈλ°
아듀이 μ΄λ²ˆμ£Όμ— μ‹œκ°„μ΄ λœλ‹€κ³  미리 μ™”μ–΄μš”.

μ–΄μ œ 3식ꡬ λͺ¨μ—¬ μ €λ…μ‹μ‚¬ν–ˆμ–΄μš”.
동넀에 μžˆλŠ” μœ μΌν•œ μ΄νƒˆλ¦¬μ•ˆ λ ˆμŠ€ν† λž‘μ΄μ˜ˆμš”.
μ…°ν”„λ‹˜ μš”λ¦¬μŠ΄μ”¨, μŒμ‹μ— λŒ€ν•œ μ—΄μ •κ³Ό μžλΆ€μ‹¬μ΄ κ°•ν•©λ‹ˆλ‹€.

λ§›μžˆκ²Œ 잘 λ¨Ήκ³  즐거운 λŒ€ν™”λ„ λ‚˜λˆ„κ³ 
쒋은 μ‹œκ°„μ΄μ—ˆμ–΄μš”.

μΉœκ΅¬λ‹˜λ“€!!
늘 κ±΄κ°•ν•˜μ‹œκ³  ν–‰λ³΅ν•œ μ‹œκ°„ λ³΄λ‚΄μ„Έμš”~^^


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