코코 아해문(답방👌)

#꿀팁

오늘의 새벽운동 ~(260724)

3시간 전

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▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️🍀🍀🍀🍀🍀🍀현재온도 영상 26.5도체감온도 영상 29.0도습 도 86%오후는 영상31.0도까지~체감온도 영상 29.0에 습도 86%어제보다 0.6도 정도 올라가고 미세는보통~.초미세는 좋음으로 ~그동안 선선했던 새벽 날씨가 오늘은 열대야 비슷하게 조금은 후덥지근하게~걸어도 땀나고 슬로우 러닝뛰니 사우나급~😰오랜만에 땀다운 땀을흘리는듯~~새벽부터 후덥지근~오전에 잠시 지나가는 소나기예보에오후는 31도~~안팎으로 폭염 비스무리하게 덥겠네요건강하게 즐겁게 보내시는 불금되시

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오늘도 오락가락~☔️/7월3번째 5만적립~(260723-2)

16시간 전

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▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️7월1일~8일 8일만에 5만적립 (11월 출금예정)▫️7월9일~16일 8일안에 5만적립 (12월 출금예정)▫️ 7월17일~23일 7일만에 5만적립(27년1월출금예정)역시나 플레이스 적립이 효자~~🤗🤗오늘의 pt짐오전 .오후.야간 ~세타임의 그룹클래스 수업☔️☔️☔️체감온도 영상 31.3에 습도 76%어제보다 2.2도 정도 올라가고 미세.초미세는 보통으로 ~오늘도 오락가락~☔️수도귄 강원지역은 장맛비남부는 폭염속 소나기~예보상 으로는 대서는 남부지역만 해당되는듯~중부쪽은 오라가락 장맛비

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오늘의 새벽운동 ~(260723)

1일 전

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▫️▫️▫️▫️▫️▫️☔️☔️☔️☔️☔️☔️현재온도 영상 25.8도체감온도 영상 28.9도습 도 96%오후는 영상 27.0도까지~체감온도 영상 28.9에 습도 96%어제보다 1.6도 정도 올라가고 미세.초미세는 좋음으로 ~어제보다 2.0도 정도 오르고비가 오락가락하니 바람은 선선~습도는 ⬆️고온다습의 끝판왕을 보여주는듯😰오늘은더위가 가장심하다는 대서대개 중복(中伏) 때로, 장마가 끝나고 더위가 가장 심하고더위 때문에 “염소뿔도 녹는다.”는 속담도 있다네요😂중부는 30도아래로 비가 오락가락남부

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☔️오락가락이 심하네요~😰😰(260722-2)

1일 전

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▫️▫️▫️▫️▫️때늦은 장미가 비를 흠뻑맞고 이쁘게 피어있네요▫️월요일 같은 수요일 오늘의 pt짐오전 .오후.야간 ~세타임의 그룹클래스 수업오늘은 오전 오후 교육받는 쌤들이 많네요🤗🍀🍀🍀체감온도 영상 29.9에 습도 88%어제보다 1.9도 정도 올라가고 미세.초미세는 좋음으로~중부는산발적으로 강한 장맛비에 습도높은 무더위충정아래 남부지역은 가뭄과 폭염특보~어째 날씨들이~~ 😰😰서울의 서부지역은오전부터 천둥번개치고 강하게 내리더니 오후들어서는 보슬비처럼내리다 빗발이 굵어졌다 오락가락잠깐 햇님비추다~다시흐림에서 살짝 소나기 뿌리다매미떼

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오늘의 새벽운동 ~(260722)

2일 전

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▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️🍀🍀🍀🍀🍀🍀현재온도 영상 24.2도체감온도 영상 27.1도습 도 93%오후는 영상 30.0도까지~체감온도 영상 27.6에 습도 84%어제보다 0.7도 정도 내려가고 미세.초미세는 좋음으로 ~어제와 비슷한 기온으로 빗방울이 간간이 떨어지고어제 많은 비가 오고나니 공기는 상쾌하게 선선함이 있게 시작하네요선선해도 슬로우 러닝5km 뛰고 나니 땀은 나네요그것도~많이~😂😂중부지역은오후에 또 강한 장맛비가 예보되어 있고수도권 제외 하고 폭염특보도 있네요이번의 장맛비는 수도권 위

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바람은시원하네요~~☔️☔️(260721-2)

2일 전

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▫️▫️▫️빗물 방울을 머금은 장미 꽃잎대가 이쁘네요▫️▫️▫️옆동네 캐시와중간무~~😂☔️☔️☔️체감온도 영상 28.4에 습도 94%어제보다 0.5도 정도 올라가고 미세.초미세는 좋음으로~새벽부터 하늘이 구멍난듯 물폭탄을 던져주고오전내 세차게 내리던비가 잠시 가늘어지고 굵어지고를 반복하며 하염없이 내리고 있네요그동안 안왔던 장맛비를 한번에 쏟아내는듯😰그나마 새벽의 물폭탄급은 아니여서 다행이네요비가 오는날은 판초에 레인부츠 장착인데 새벽에 나갈땐 맑았기에 혹시몰라 우산만챙기고 나갔는데도중에 갑자기 쏟아지는 비를 피할 겨를도 없이 쫄딱

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오늘의 새벽운동 ~(260721)

3일 전

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▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️☔️☔️☔️☔️☔️☔️현재온도 영상 24.7도체감온도 영상 27.9도습 도 97%오후는 영상 28.0도까지~체감온도 영상 27.9에 습도 97%미세.초미세는 좋음으로 ~어제와 같은 기온으로선선하게 시작운동나갈즘엔 하늘도 구름있고 맑은하늘이었는데슬로우러닝 5km뛰고나니하늘에 구멍이난듯 바로 쏟아지네요러닝 끝난후 내린게 다행이라면 다행😅맑다가 갑자기 쏟아지니 조금 당황스럽고레인부츠도 아닌 러닝화라 쫄딱 젖었네요😰오늘은 하루종일 비가 오락가락강한 소나기성 폭우가 쏟아

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늦장마가 무섭네요~☔️(260720-2)

3일 전

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▫️▫️▫️▫️▫️▫️.옆동네 캐시~🍀🍀🍀체감온도 영상 27.3에 습도 86%어제보다 3.0도 정도 내려가고 미세.초미세는 보통으로~오전부터 제법 세차게 내리던비는 잠시 가늘어져 보슬비로 내리고 있고밤늦게 시작되는 비가 내일은 하루종일 오는걸로 잡혀있네요☔️☔️이번주내 장맛비로전국 곳곳에 장맛비가 소나기식으로내일새벽은 수도권에 집중호우 예보되어 있고남부쪽은 폭염이~😰올장마는 늦장마로참~~~다양하게 변화무쌍하게 오는듯~~🤔피해가 없을것 같은데의외로 수도권 쪽으로도 피해가 많이 나오고 있네요이번주가 고비라고 하니제발 조용히 지나가 주기만

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오늘의 새벽운동 (260720)

4일 전

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▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️🍀🍀🍀🍀🍀🍀현재온도 영상 24.7도체감온도 영상 27.0도습 도 84%오후는 영상 28.0도까지~체감온도 영상 27.6에 습도 84%어제보다 1.4도 정도 내려가고 미세는 좋음~.초미세는 보통으로 ~체감상 27도 대로 선선하게 시작하고새벽운동 중간쯤부터비가 한두방울씩 떨어지기 시작하네요많은비는 아니지만 이번주 내 장맛비가 계속온다는 예보~🤔중부지방은오후도 28도 대로 폭염은 없이어제와 비슷하게 선선을 유지 하고충청이남 아래지방은 폭염이라고 하네요이번주도 비오고 폭염

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의외로 선선하게~~😅(260719-2)

4일 전

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▫️▫️▫️새벽엔 개구리들이오후엔 매미들이 합창을 하네요😂😂▫️▫️▫️비트머니에서33.334캐시를 20,00원 네이버 페이로 교환현금 입금은행이 kb만되게 바뀌어서 어쩔수없이 네이버 페이로 교환했네요오늘의 pt짐그룹 클래스수업 ~오전.오후 두타임오늘은 여자쌤은 없고거의 올블랙의 남자쌤들만~😅🍀🍀🍀체감온도 영상 28.7에 습도 58%어제보다 0.5도 정도 내려가고 미세는 좋음~초미세는 보통으로~비없는 흐린듯 맑은오후선선한 바람이 불어주니 초가을 느낌도 나는듯~이대로 가을로 고~했음 좋겠네요😂비가온곳도 있고 폭염으로 힘든곳도 있고서울